Le temps des Fêtes représente des moments de joie et de partage. S’il est associé à la détente pour plusieurs, il arrive aussi qu’il apporte son lot de stress, notamment lorsqu’une personne s’apprête à passer un premier Noël dans sa belle-famille! Est-ce votre cas? Voici quelques conseils!
Discutez avec votre partenaire
Avant le rassemblement, prenez un moment pour partager vos états d’âme et vos questionnements avec votre douce moitié. Vous ressentez de la nervosité? Vous vous demandez s’il y a des sujets délicats à éviter? Cette conversation vous permettra de vous préparer mentalement, ce qui réduira vo­tre anxiété.
Préparez adéquatement votre tenue
Prévoyez une tenue en fonction du type de réception et des activités au programme. Si vous sa­vez que vos beaux-parents ont l’habitude de revêtir leurs plus beaux ensembles pour Noël, pourquoi ne pas aller faire un tour dans une boutique chic, voire chez le tailleur? Dans le cas où il s’agit d’une fête plus décontractée, choisissez des vêtements confortables et stylés.

Plusieurs circonstances peuvent faire en sorte qu’une personne se retrouve seule les 24 et 25 décembre. Si vous avez conscience qu’une collègue, un voisin ou une amie n’a rien de prévu pour ces journées, ouvrez vo­tre cœur et proposez-lui de se joindre à vous!
Il se peut évidemment que la personne hésite, de peur de vous déranger et de ne pas avoir sa place dans une fête familiale. Répondez-lui que vous comprenez sa réaction, mais que cela vous ferait très plaisir de l’accueillir. Rappelez-lui que « plus on est de fous, plus on rit », ou que vous avez la certitude qu’elle aurait fait la même chose à votre place.
Bien entendu, n’invitez pas cette personne sans avoir préalablement
consulté votre partenaire de vie et les autres membres de votre famille, le cas échéant. Il y a fort à parier qu’ils auront de l’empathie pour elle et l’accueilleront à bras ouverts!